颈椎病是一种常见的疾病。21世纪初,世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中,颈椎病就名列第二,仅次于 心脑血管疾病。据统计,全球60多亿人口中,颈椎病的患病人群高达9亿,仅我国就有2亿。在美国,每年因此造成的经济损失高达50亿美元,我国每年用于颈椎病治疗的费用亦高达5亿多元人民币。
过去,颈椎病一向青睐中老年人,主要是中老年人椎间盘组织退行性改变及其继发改变。但近年来,颈椎病的低龄化趋势达到了令人吃惊的地步。有统计表明,青少年颈椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%以上,其中87%伴有脑血管痉挛。
发病率上升有四大诱因
青少年颈椎病与中老年颈椎自然的退行性变不完全相同。孩子一旦患上颈椎病会感到颈肩酸痛,有牵扯感、头痛眩晕、上肢发麻,严重的还会听到局部“摩擦音”,影响学习和身体发育。造成青少年颈椎病发病率明显上升的原因大致有以下几方面:
1.学业负担重导致不良习惯青少年学业负担重,学习紧张,每天背负沉重的书包。特别是初中和高中毕业生,长时间伏案读书、写字或使用电脑,头颈固定在前屈位置,得不到及时休息调整,颈椎缺乏丰富血流营养,颈部肌肉舒缩功能逐渐减弱、肌力减退等,诱发颈椎问题。
2.桌椅、枕头搭配不当青少年处于生长发育重要阶段,经常使用高低搭配不当的桌椅,如桌面矮、座椅高,容易造成颈椎劳损,危害很大。此外,睡觉时喜欢用高枕头的人,也会使颈椎长期处于屈曲状态,颈后肌肉及韧带超负荷,引起劳损。
3.缺乏保护意识。天气变化,一旦不注意颈部保暖,很可能诱发颈椎病。参与体育活动, 如果运动过于剧烈,突然扭转颈部或遭遇外界暴力,也容易导致颈椎损伤。
4.心理因素青少年对颈椎病不重视,或紧张、焦虑、恐惧等,也是诱发症状加重的原因。
治疗趁早,预防为重
如有颈椎不适症状,家长最好及时带孩子到医院检查,以免错过最佳治疗时机。青少年的颈椎问题只要积极应对,大多数都会康复。颈椎病治疗方法很多,有手法治疗、牵引、按摩、针灸、理疗、药物等。在日常生活中,更要注意预防措施,保护颈椎健康。